怖い絵展

怖い絵展に行ってきましたー! 怖い絵(中野京子著 、朝日出版社)は「恐怖に焦点を当て時代背景を探り、隠れた物語をもとに絵画を読み解く」といった趣旨の本で、それをテーマにした展示会が開かれています。 怖い絵 (角川文庫)作者: 中野京子出版社/メーカ…

睡眠週報(32)

動向 8/7 Mon 8/8 Tue 8/9 Wed 測定に失敗しました。 8/10 Thu プラス2時間二度寝しています。 8/11 Fri プラス2時間二度寝しています。 8/12 Sat プラス2時間二度寝しています。 8/13 Sun 傾向と対策 週中妙にイライラするので睡眠不足を疑いアホみたいに12…

スモア フラペチーノ クリスピー マシュマロ

2017年4月21日にオープンしたスターバックス コーヒー 神戸メリケンパーク店に行ってみました! 建物は見えているのにクソ遠い!蜃気楼かよ! 「KOBE HARBOR COFFEE CRUISE」をコンセプトに、まるでコーヒーを片手に神戸港をクルージングしているかのように…

睡眠週報(31)

動向 7/31 Mon 測定に失敗しました。 8/1 Tue 8/2 Wed 測定に失敗しました。 8/3 Thu 8/4 Fri 8/5 Sat 8/6 Sun 傾向と対策 もはや何も言うまい・・・

甘い飲むヨーグルト

キーライムクリームヨーグルトフラペチーノ Tall ¥620 ホワイトモカシロップ ¥50 無脂肪ミルク ¥0 好みの味ではない

STUDIOUS なんば店 NEW OPEN

STUDIOUS なんば店が新しくオープンしたということで昨日来店してみました! 低所得者なのに、M/M ATTACHMENTのTシャツをゲットしてしまいました・・・ 実は私の目的は特別ゲストとして来店していたファッションブロガーのMBだったのですが、お話しするのに…

精神科医が教える ムダにならない勉強法

社会人一年目「今は勉強するときだ!インプット!インプット!」と様々な本をせっせと読み漁っていたのですが、それがいかにムダか思い知らされました!残念! 精神科医が教える ムダにならない勉強法(樺沢紫苑著、サンマーク出版)は効率よく圧倒的成長を…

睡眠週報(30)

*動向 **7/24 Mon **7/25 Tue **7/26 Wed **7/27 Thu **7/28 Fri **7/29 Sat **7/30 Sun 測定に失敗しました。 *傾向と対策 3週間前は「10時間寝ないと生活できない」なんてほざいていたのに、今週の睡眠時間はほとんど6時間以下! 二度寝や昼寝はしているけ…

宇治抹茶フラペチーノ ¥520

抹茶クリームフラペチーノ Tall ¥470チョコレートチップ ¥50ノンシロップエクストラパウダー チョコレートチップがつぶあんみたい! 文具売り場の試筆ノートに書かれてた落書きを注文してみた 最高にうまいです 誰か分からないけど教えてくれてありがとう pi…

抹茶ラテ

本当はスターバックスの窓際でMacBookを開いてドヤ顔したかったのですが、 連日通うのに罪の意識を感じ、コンビニで抹茶ラテとやらを購入してみました。 牛乳が濃厚 おいしい・・・・・ ストローを少し太くしてくれたらサイコー!

抹茶ホワイトモカフラペチーノ ¥470

抹茶クリームフラペチーノ Tall ¥470 無脂肪ミルク ¥0 エクストラパウダー ¥0 シロップ変更 ホワイトモカ ¥0 マイルド!濃厚!甘々ではない

睡眠週報(29)

*動向 **7/17 Mon **7/18 Tue **7/19 Wed **7/20 Thu 測定に失敗しました。 **7/21 Fri **7/22 Sat **7/23 Sun *傾向と対策 もしかして睡眠6時間以内でも大丈夫!? 24時に寝るいうて結局毎日2時まで起きてます。

プロ書評家が教える 伝わる文章を書く技術

最近、読書を始め本棚がパツパツになり困っています。 自己啓発本を読み漁る意識高い系のことを散々小馬鹿にしてきましたが、私も着々とその道を歩んでいます。 しかし、彼らと違う点は本棚の知識を全く実践できていないこと。 SNSを駆使した人脈作りやイニ…

キーライムクリームヨーグルトフラペチーノ ¥620

キーライムクリームヨーグルトフラペチーノ Tall ¥620 アメリカンスコーン パイナップル ¥270 爽やかな飲むヨーグルト

睡眠週報(28)

*動向 **7/10 Mon **7/11 Tue 測定していません。 **7/12 Wed 測定していません。 **7/13 Thu 測定していません。 **7/14 Fri **7/15 Sat **7/16 Sun *傾向と対策 三連休でした。調子乗りました。

【メチャカリ】洋服レンタル 第2弾

*メチャカリとは - 月額5,800円(税別)- music&ecology など人気ブランドの新品アイテムが借り放題- 手元における点数は最大3点まで- クリーニングや洗濯はしなくてもOK- 60日間借り続けたアイテムはもらうことができる- 返却時に返却手数料として1回380円…

チョコレートケーキトップフラペチーノ with 抹茶モカ

チョコレートケーキトップフラペチーノ with 抹茶ショット Tall ¥620 シロップ変更 モカ ¥0 ケーキトップフラペチーノシリーズ2017年7月13日販売終了です!ありがとうございました!

睡眠週報(27)

*動向 **7/3 Mon 仕事が繁忙期を迎え生活リズムもクソもありません。なんとか立て直したいところです。 **7/4 Tue **7/5 Wed **7/6 Thu **7/7 Fri 計測に失敗しました。 **7/8 Sat **7/9 Sun 計測に失敗しました。 *傾向と対策 難消化性デキストリンを取り入…

コールドブリュークリームフロートヘーゼルナッツ Tall ¥420

コールドブリュークリームフロートヘーゼルナッツ Tall ¥420 おいしい!香ばしい!

オレオフラペチーノ

バニラクリームフラペチーノTall ¥470 チョコレートソース ¥0 チョコレートチップ ¥50 チョコレートクッキー!おいしい!

ダークモカナッツフラペチーノ ¥540

ダークモカチップフラペチーノ Tall ¥490 ヘーゼルナッツシロップ ¥50 おいしい!香ばしい!

睡眠週報(25)

動向 6/19 Mon 6/20 Tue なんだか気が滅入っており眠たくて眠たくて仕方がありませんでした。睡魔に勝てず24時になる前に寝てしまったのですが、翌朝気分がよくなっていました。毎日8時間寝た方がいいかもしれません。 6/21 Wed 前日ぐっすり眠ったからか熟…

【メチャカリ】洋服レンタルしてみた

メチャカリとは 月額5,800円(税別) music&ecology など人気ブランドの新品アイテムが借り放題 手元における点数は最大3点まで クリーニングや洗濯はしなくてもOK 60日間借り続けたアイテムはもらうことができる 返却時に返却手数料として1回380円(税別)…

睡眠週報(24)

動向 6/12 Mon 職場の飲み会でした。翌日待ち合わせ10分前に起床! なんとか間に合い自身の瞬発力を高く評価しました! 6/13 Tue ホテルで昼食をとり夜はレストランへ! 豪華絢爛ご満悦でご就寝しましたが、贅沢した後は熟睡できません。 6/14 Wed 寝た気が…

チョコレートケーキトップフラペチーノ with 抹茶ショット ¥620

うまい!マイルド!

睡眠週報(23)

動向 6/5 Mon ゴミ出しや郵便受け取りという大事なミッションが午前中に控えていたので早起きしました。ミッションオールクリアのあと、3時間ほど二度寝しました。 6/6 Tue 少年院の独房に収容されるも、コミュ障の私は平穏な日々を送っていた。 ところがあ…

氷いちご ¥670

ストロベリークリームフラペチーノ Tall ¥570 シトラス果肉(追加) ¥100 低脂肪タイプ あまい!かき氷!

バレンシアラテ ¥420

スターバックスラテ Tall ¥370 バレンシアシロップ ¥50アメリカンスコーン レモン&ポビーシード ¥270 うまい!バレンシアシロップはオレンジ風味 爽やかで夏らしい そして、2017年6月1日〜7月13日期間限定でラテのおかわりが200円(税込216円)です!